<莲香岛健康养生资讯>这4种食物千万别与猪肉同吃！
猪肉是我们日常生活中常吃到的一种肉类，但是吃猪肉也是有禁忌的，吃错了会让你吃出一身的病。
记牢了，这4种食物千万千万别和猪肉一起同吃哦。
1、猪肉和牛肉
“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑。
一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。
二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，不宜同食。
2、猪肉与羊肝
中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。”
从食物药性讲，配伍不宜。
羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。
3、猪肉与大豆
从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;?因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，会干扰和降低人体对这些元素的吸收。
4、猪肉与香菜
香菜辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。
一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。
香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。
关注"莲香岛"微信号，了解更多女性养生知识，专注关爱女性身心灵健康护理，数十万女性的健康优选，关爱女性健康，我们一直都在！
更多女性健康护理资讯尽在莲香岛。
标签：
